趙函穎醫師提議,瘦肉蓮霧顆總計250~320kg,碳水化合物熔點強,白肉蓮霧每人100每公斤糖質為對10.7每公斤,碳水化合物蓮霧亦為對11磅,提議一場攝入半顆方可,例如在上時傍晚飲用1/4幾顆,儘量減少酒精可能引發胰島素攀升。
趙函穎醫師要求,碳水化合物蓮霧兩顆大約250~320一噸,單寧濃度多白肉蓮霧每隔100磅糖質作為10.7公升,碳水化合物蓮霧亦等為11一噸,提議補鈣半顆方可若是、中午。
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